大家好,虾皮怎么吃相信很多的网友都不是很明白,包括虾皮的吃法也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于虾皮怎么吃和虾皮的吃法的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
本文目录
- 虾皮的吃法
- 小虾皮怎样吃营养价值最高
- 干虾皮怎么做好吃
- 虾皮怎么做怎么吃
主料:鸡蛋2个虾皮1勺普通面粉5勺清水小半碗胡萝卜一小段香葱一根
制作工艺:
1.准备好所有食材
2.虾皮泡水
3.倒去泡虾皮的水
4.胡萝卜切细丝,香葱切末
5.鸡蛋打散
6.加入面粉
7.加入清水搅拌均匀
8.加入虾皮
9.加入胡萝卜、香葱搅均
10.加入适量盐调味
11.平底锅抹上少许油,倒入面糊转动锅子将面糊摊均
12.盖上锅盖,小火煎熟
13.切片即可
最好是清蒸因为清蒸可以保留食材的大部分营养成分,不会因为烹调的过程而流失营养价值,而且清蒸不需要加入油和盐等调料,对身体健康更有益此外,小虾皮也可以用来加入汤中,煮成营养丰富的虾皮汤,这样能够更好的吸收其营养价值,提高其食用价值
干虾皮的吃法挺多,但吃干虾皮之前一定要将虾皮过水冲洗一下,捞出沥干后再用,1,可以做小菜,我们家乡传统吃法是将蒜制成蒜蓉,和虾皮拌在一起,放醋,香油,做成佐餐小菜,味道很不错,2,可以炒菜用,比如用来炒甘蓝菜,爆锅时放入蒜片,姜片和葱段,放入虾皮翻炒,待虾皮透明后加入甘蓝菜,倒入少量生抽翻炒,出锅前淋上几滴醋,加盐就行了,3,可以做汤,比如虾皮丝瓜汤,将丝皮削皮切片,锅放放油,葱姜丝,虾皮翻炒,之后放丝瓜片,等丝瓜变软后加适量水,如果想喝蛋花汤,还可以打个鸡蛋,出锅前淋入盐和香油即可,
当然不大好,虾皮晒的时候其实很脏的,你可以在下锅前用开水泡3-5分钟,然后沥干下锅,这样炸出的虾皮又干净又饱满还好吃(其实不是炸而是炒,翻炒一下即可)。最好的吃法是虾皮菠菜鸡蛋汤,这样搭配能使菠菜中的铁和虾皮中的磷等微量元素充分吸收,孕妇吃还补血,蛮好的,冬瓜虾皮汤也很好,很清淡很可口。
好了,关于虾皮怎么吃和虾皮的吃法的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!
本文地址:
https://www.chun-sheng.com/yulewenhua/4330.html