消耗热量排行(煲仔饭热量排行榜)

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本文目录

1. 拿破仑热量排行
2. 煲仔饭热量排行榜
3. 电池能量密度排行榜
4. 各种食用油热量排名

据拿破仑蛋糕的单位热量为每100克503大卡，含有36.8克的脂肪、31.4克的碳水化合物、6.1克的蛋白质，算得上是高热量食物了，需要控制热量摄入的话，要尽量避免食用。

拿破仑蛋糕又称拿破仑千层酥，它的热量主要来源就是酥皮，酥皮是用面粉和黄油、糖制作的，本身热量就比较高，再加上鲜奶油、吉士酱等辅料，原材料的热量就很高了；制作拿破仑蛋糕需要将酥皮放入烤箱中烘焙，这一过程也会增加很多热量，综合下来，拿破仑蛋糕的热量高也就不足为奇了。

煲仔饭它的米饭热量大概在200卡路里左右，如果肉类食物较多的话，它的热量会更高，想要减肥，就要清淡饮食，猪肉，羊肉狗肉尽量少吃，如果想吃肉的话，最好吃鱼肉，因为鱼肉是优质蛋白，一般不容易造成肥胖，另外在运动方方面跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球，篮球，足球，排球，仰卧起坐，俯卧撑等等运动一定要多做。

单体密度排行：三元软包优势明显

论单体，三元软包的优势确实明显。特别是比较质量能量密度时，由于软包电池在结构上采用铝塑膜包装，重量较同等容量的钢壳锂离子电池轻40%，较铝壳锂离子电池轻20%。

微宏动力所生产的CEF052EA型号电池的单体能量密度最高，达到251.70wh/kg。据了解，微宏动力下半年将量产单体能量密度在260Wh/kg的动力锂电池，也是三元软包的电芯。

第2名，捷威动力生产的IXp116/103/306电池能量密度达245.06Wh/kg，这也是一款三元软包电池。根据其规划，捷威的2020年软包电池单体能量密度可达300Wh/kg。

此外，排第4的多氟多pSp12161227-55Ah，同样也是三元软包，单体能量密度239.41Wh/kg。第八、第九都是卡耐新能源的三元软包。

三元软包单体能量密度高，因此也得到很多公司的青睐。此前，承接国家科技部300wh/kg高能量密度重大科技专项目的三家公司——CATL、力神、国轩，都采用三元软包路线，能量密度都达到了300Wh/kg。另外，三元软包路线的支持者还认为，三元软包的安全性更加高，尺寸灵活方便布置，也适合做固态电池。因此，在实际应用当中，也有上升趋势。国际上LG化学，以及被我国远景收购的AESC，也是三元软包的代表。

色拉油:每100克热量898.00卡脂肪99.80克

花生油:每100克热量899.00卡脂肪99.90克

大豆油:每100克热量899.00卡脂肪99.90克

菜籽油(香油)：每100克热量899.00卡脂肪99.90克

食用油热量

橄榄油：每100克热量899.00卡脂肪99.90克

辣椒油：每100克热量900.00卡脂肪100.00克

芝麻油：每100克热量898.00卡碳水化合物0.20克脂肪99.70

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